1 hodnocení

Keto dieta M - 2. krok, 1450 g (70 porcí)

Součást dietního plánu: Keto dieta M

Další dva týdny budete jíst 5 porcí denně

I v druhém kroku jsou důležitá všechny pravidla jako u prvního kroku. Je pro vás však připravený bonus, a to ve formě syrové bílé a zelené zeleniny, kterou můžete pojídat k porcím It´s my life!

Skladem
Kód: 2010000076002
Značka: It’s my life!
5 530 Kč –43 % 3 149 Kč / ks 2 738 Kč bez DPH
Keto dieta M - 2. krok
Akce
ZdarmaZdarma 5 530 Kč –43 %
kroky diety its my life

Kroky proteinové diety It’s my life!

Pro efektivní hubnutí bez jojo efektu je proteinová dieta It’s my life! rozdělená do 5 po sobě jdoucích kroků. Právě díky mnohaletým zkušenostem z praxi víme, že těchto šest kroků je nejlepším způsobem, jak docílit vysněné váhy a hlavně ji bez problému udržet a k tomu se naučit návykům zdravého stravovaní a už nikdy neřešit problémy spojené s nadváhou.

V průběhu diety budete jíst koktejly, polévky, kaše, omelety, palačinky, dezerty aj. Díky obsahu všech potřebných živin, vitamínů, minerálních látek a stopových prvků váš organismus nebude s produkty od It’s my life! strádat.

Chci vědět víc o proteinové dietě...



2. FÁZE – Hubnoucí

2. Krok keto diety

V tomto kroku zařazujeme, kromě proteinových jídel It’s my life!, bílou a zelenou zeleninu v množství 150–200 g. Zeleninu konzumujeme vždy mezi jednotlivými porcemi It’s my life!

  • 5 jídel It’s my life! na den
  • navíc 150–200 g doporučený výběr syrové bílé a zelené zeleniny
  • 10 g arašídového nebo kešu krému
  • doporučené doplňky It’s my life! pro efektivnější hubnutí

 

Jídelníček pro 2. krok proteinové diety

      snídaně svačina oběd svačina večeře
               
1. TÝDEN pondělí kaše jablko-skořice koktejl pistácie těstoviny s milánskou omáčkou tyčinka arašidová polévka kuřecí s nudlemi
úterý kaše kakaová koktejl bílá čokoláda těstoviny carbonara tyčinka kokosová polévka chilli
středa koktejl kapučíno koktejl pistácie ragů se žampiony tyčinka arašidová polévka chilli
čtvrtek koktejl čokoláda koktejl banán rizoto zeleninové tyčinka arašidová polévka kuřecí s nudlemi
pátek  kaše vanilková koktejl bílá čokoláda polévka dýňová tyčinka kokosová těstoviny carbonara
sobota kaše natural koktejl čokoláda polévka hrachová tyčinka lískové ořechy a kakao kakaový puding
neděle kaše malinová koktejl jahoda-vanilka polévka chilli tyčinka lískové ořechy a kakao rizoto zeleninové
2.TÝDEN pondělí kaše jablko-skořice koktejl pistácie těstoviny s milánskou omáčkou tyčinka arašidová polévka kuřecí s nudlemi
úterý kaše kakaová koktejl bílá čokoláda těstoviny carbonara tyčinka kokosová polévka chilli
středa koktejl kapučíno koktejl pistácie ragů se žampiony tyčinka arašidová polévka chilli
čtvrtek koktejl čokoláda koktejl banán rizoto zeleninové tyčinka arašidová polévka kuřecí s nudlemi
pátek  kaše vanilková koktejl bílá čokoláda polévka dýňová tyčinka kokosová těstoviny carbonara
sobota kaše natural koktejl čokoláda polévka hrachová tyčinka lískové ořechy a kakao kakaový puding
neděle kaše malinová koktejl jahoda-vanilka polévka chilli tyčinka lískové ořechy a kakao rizoto zeleninové

 * polévka dýňová je nahrazena polévkou s kuřecí s nudlemi

! Složení balíčku je pouze informativní a může dojít ke změně produktů, pro více informací se informujte na info@itsmylife.cz. !

Upozornění: Složení balíčku It's my life! je přizpůsobené celkové potřebě těla podle existující legislativy a směrnic a splňuje minimální doporučenou denní dávku vitamínů, minerálů a vlákniny pro dospělou osobu. Ve výhodném balíčku není možné výběr konkrétních chutí. Skladba balíčku se může měnit s ohledem na aktuální stav skladových zásob.

Keto dieta It‘s my life! je česká proteinová dieta. Ukážeme Vám jak zhubnout nadbytečné kilogramy pohodlně, bez hladu a nervozity. Naše nízkosacharidová proteinová jídla a nápoje, které jsou obohacené o vitamíny a minerály, můžete zařadit i do svého běžného jídelníčku. Je jen na vás, zda si je dáte jako zdravou snídani, svačinu, rychlý oběd nebo lehkou večeři.