Keto dieta XXL - 3. krok, 5900 g (140 porcí)

Součást dietního plánu: Keto dieta XXL

Pět týdnů budete jíst 4 porce denně

Naučené návyky máte zažité a to nejtěžší už máte za sebou. Nyní je potřeba se pořádně odměnit. Ve třetím kroku si dopřejete porce libového masa nebo ryby s bílou či zelenou zeleninou. Zároveň můžete začít zařazovat lehčí fyzickou aktivitu.

Skladem
Kód: 2010000076163
Značka: It’s my life!
5 849 Kč / ks 5 086,09 Kč bez DPH
Kategorie: Dietní plány pro hubnutí
Hmotnost: 7.16 kg
? Kroky diety: od 3. kroku
Keto dieta XXL - 3. krok
Akce
ZDARMAZDARMA
kroky diety its my life

Kroky proteinové diety It’s my life!

Pro efektivní hubnutí bez jojo efektu je proteinová dieta It’s my life! rozdělená do 5 po sobě jdoucích kroků. Právě díky mnohaletým zkušenostem z praxi víme, že těchto šest kroků je nejlepším způsobem, jak docílit vysněné váhy a hlavně ji bez problému udržet a k tomu se naučit návykům zdravého stravovaní a už nikdy neřešit problémy spojené s nadváhou.

V průběhu diety budete jíst koktejly, polévky, kaše, omelety, palačinky, dezerty aj. Díky obsahu všech potřebných živin, vitamínů, minerálních látek a stopových prvků váš organismus nebude s produkty od It’s my life! strádat.

Chci vědět víc o proteinové dietě...



3. FÁZE – Pokračovací

3. Krok keto diety

Jedná se o důležitý přechodový krok se snížením 1 porce It’s my life! a zařazením jednoho denního jídla (zpravidla oběd).

  • 4 porce It’s my life! na den
  • 100-150 g syrové bílé a zelené zeleniny během dne
  • na oběd: 150-200 g bílkovinového jídla (masa, ryby, náhražky masa, 2 ks vejce) plus 150 g bílé a zelené zeleniny jako příloha
  • vhodné doplňky a snacky: sušené maso, kešu, mandle, ořechové krémy

 

 
 
Tento dietní krok obsahuje:

35x snídaně 35x dopolední svačina 0x oběd 35x odpolední svačina 35x večeře
7x kaše natural 5x koktejl bílá čokoláda 9x tyčinka arašídová 5x polévka špenátová
7x kaše kakaová 5x koktejl banán 9x tyčinka lískové ořechy 5x polévka kuřecí s nudlemi
7x kaše vanilková 5x koktejl vanilka 9x tyčinka kokosová 5x omeleta sýrová
7x kaše jablko-skořice 5x koktejl lesní směs 8x tyčinka lesní směs 5x omeleta žampionová
7x kaše malinová 5x koktejl višeň 5x palačinka sladká
5x koktejl jahoda s vanilkou 5x koktejl pistácie
5x koktejl kapučíno 5x koktejl čokoláda

 

Složení balíčku je pouze informativní a může dojít ke změně produktů, pro více informací se informujte na info@itsmylife.cz. !

Upozornění: Složení balíčku It's my life! je přizpůsobené celkové potřebě těla podle existující legislativy a směrnic a splňuje minimální doporučenou denní dávku vitamínů, minerálů a vlákniny pro dospělou osobu. Ve výhodném balíčku není možné výběr konkrétních chutí. Skladba balíčku se může měnit s ohledem na aktuální stav skladových zásob.

* Těstoviny carbonara budou pro nedostupnost zaměněny za zeleninové rizoto.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

5
2x
4
1x
3
0x
2
0x
1
2x
Nevyplňujte toto pole:

Keto dieta It‘s my life! je česká proteinová dieta. Ukážeme Vám jak zhubnout nadbytečné kilogramy pohodlně, bez hladu a nervozity. Naše nízkosacharidová proteinová jídla a nápoje, které jsou obohacené o vitamíny a minerály, můžete zařadit i do svého běžného jídelníčku. Je jen na vás, zda si je dáte jako zdravou snídani, svačinu, rychlý oběd nebo lehkou večeři.