1 hodnocení

Keto dieta S - 5. krok, 310 g (7 porcí)

Součást dietního plánu: Keto dieta S

Pátý týden budete jíst 1 porci denně

Už se blížíte téměř do cíle. V pátém kroku zůstává pouze jedna It’s my life porce a to na večeři. Proč zrovna na večeři, když ráno nestíháte a je pro Vás jednodušší dát si rychlý sáček? Protože večery jsou pro většinu z nás krizové a máme tendenci sníst na co přijdeme. Sáček It’s my life Vám bude v boji proti takovému ujídání skvělým pomocníkem.

Skladem
Kód: 2010000075982
Značka: It’s my life!
553 Kč –39 % 335 Kč / ks 291 Kč bez DPH
Keto dieta S - 5. krok
Akce
553 Kč –39 %
kroky diety its my life

Kroky proteinové diety It’s my life!

Pro efektivní hubnutí bez jojo efektu je proteinová dieta It’s my life! rozdělená do 5 po sobě jdoucích kroků. Právě díky mnohaletým zkušenostem z praxi víme, že těchto šest kroků je nejlepším způsobem, jak docílit vysněné váhy a hlavně ji bez problému udržet a k tomu se naučit návykům zdravého stravovaní a už nikdy neřešit problémy spojené s nadváhou.

V průběhu diety budete jíst koktejly, polévky, kaše, omelety, palačinky, dezerty aj. Díky obsahu všech potřebných živin, vitamínů, minerálních látek a stopových prvků váš organismus nebude s produkty od It’s my life! strádat.

Chci vědět víc o proteinové dietě...



2. FÁZE – Udržovací

5. Krok keto diety

Tento krok zahrnuje náhradu stravy jednou porcí It’s my life! v kombinaci s vyváženým jídelníčkem. Od tohoto kroku lze zařadit přílohy na oběd.

  • 1 jídlo It’s my life! na den
  • snídaně: zařazujeme celozrnné/žitné pečivo v mn. 60-80 g + bílkovinové jídlo v mn. 100 g (šunka, sýr, vejce apod) plus zelenina
  • na oběd zařazujeme vhodnou přílohu v mn. 100-120 g (bulgur, rýže, kuskus, špagety apod.)

 

Jídelníček pro 5. krok proteinové diety

    Snídaně Svačina Oběd Svačina Večeře
             
1. týden Pondělí         omeleta žampionová
Úterý         těstoviny carbonara*
Středa         koktejl bílá čokoláda
Čtvrtek         rizoto zeleninové
Pátek          polévka kuřecí s nudlemi
Sobota         polévka hrachová
Neděle         polévka chilli

  * těstoviny carbonara budou pro nedostupnost zaměněny za zeleninové rizoto

! Složení balíčku je pouze informativní a může dojít ke změně produktů, pro více informací se informujte na info@itsmylife.cz. !

Upozornění: Složení balíčku It's my life! je přizpůsobené celkové potřebě těla podle existující legislativy a směrnic a splňuje minimální doporučenou denní dávku vitamínů, minerálů a vlákniny pro dospělou osobu. Ve výhodném balíčku není možné výběr konkrétních chutí. Skladba balíčku se může měnit s ohledem na aktuální stav skladových zásob.

Keto dieta It‘s my life! je česká proteinová dieta. Ukážeme Vám jak zhubnout nadbytečné kilogramy pohodlně, bez hladu a nervozity. Naše nízkosacharidová proteinová jídla a nápoje, které jsou obohacené o vitamíny a minerály, můžete zařadit i do svého běžného jídelníčku. Je jen na vás, zda si je dáte jako zdravou snídani, svačinu, rychlý oběd nebo lehkou večeři.