3 hodnocení

Keto dieta S - 4. krok, 600 g (14 porcí)

Součást dietního plánu: Keto dieta S

Čtvrtý týden budete jíst 2 porce denně

Ve čtvrtém kroku budete jíst pouze 2 sáčky denně a to na snídani a večeři. Obědy zůstanou stejné jako ve třetím kroku, ale místo It’s my life sáčků na svačiny budete mít bílkoviny jako jsou jogurty, sýry, šunky, kefíry, Cottage apod.

Skladem
Kód: 2010000075975
Značka: It’s my life!
1 106 Kč –40 % 669 Kč / ks 582 Kč bez DPH
Keto dieta S - 4. krok
1 106 Kč –40 %
kroky diety its my life

Kroky proteinové diety It’s my life!

Pro efektivní hubnutí bez jojo efektu je proteinová dieta It’s my life! rozdělená do 5 po sobě jdoucích kroků. Právě díky mnohaletým zkušenostem z praxi víme, že těchto šest kroků je nejlepším způsobem, jak docílit vysněné váhy a hlavně ji bez problému udržet a k tomu se naučit návykům zdravého stravovaní a už nikdy neřešit problémy spojené s nadváhou.

V průběhu diety budete jíst koktejly, polévky, kaše, omelety, palačinky, dezerty aj. Díky obsahu všech potřebných živin, vitamínů, minerálních látek a stopových prvků váš organismus nebude s produkty od It’s my life! strádat.

Chci vědět víc o proteinové dietě...



2. FÁZE – Přechodová

4. Krok keto diety

Tento krok je založen na náhradě stravy dvěma jídly It’s my life! V tomto kroku zařazujeme, kromě obědu vhodné dopolední a odpolední svačiny.

  • 2 jídla It’s my life! na den
  • dopolední svačina – 150 g bílkovinového jidla + 1 ks ovoce odpolední svačina – 150 g bílkovinového jidla + zelená i barevná zelenina
  • vhodné doplňky: ořechové krémy, detox, collagen

 

Jídelníček pro 4. krok proteinové diety

      snídaně svačina oběd svačina večeře
1 TÝDEN pondělí kaše jablko-skořice       těstoviny s milánskou omáčkou
úterý kaše kakaová       těstoviny carbonara
středa kaše malinová       koktejl višeň
čtvrtek koktejl čokoláda       omeleta žampionová
pátek  kaše vanilková       polévka dýňová
sobota kaše natural       polévka kuřecí s nudlemi
neděle koktejl lesní směs       polévka chilli

 

! Složení balíčku je pouze informativní a může dojít ke změně produktů, pro více informací se informujte na info@itsmylife.cz. !

Upozornění: Složení balíčku It's my life! je přizpůsobené celkové potřebě těla podle existující legislativy a směrnic a splňuje minimální doporučenou denní dávku vitamínů, minerálů a vlákniny pro dospělou osobu. Ve výhodném balíčku není možné výběr konkrétních chutí. Skladba balíčku se může měnit s ohledem na aktuální stav skladových zásob.

Keto dieta It‘s my life! je česká proteinová dieta. Ukážeme Vám jak zhubnout nadbytečné kilogramy pohodlně, bez hladu a nervozity. Naše nízkosacharidová proteinová jídla a nápoje, které jsou obohacené o vitamíny a minerály, můžete zařadit i do svého běžného jídelníčku. Je jen na vás, zda si je dáte jako zdravou snídani, svačinu, rychlý oběd nebo lehkou večeři.