1 hodnocení

Keto dieta L - 5. krok, 310 g (7 porcí)

Součást dietního plánu: Keto dieta L

1 týden budete jíst 1 porci denně

Už se blížíte téměř do cíle. V pátém kroku zůstává pouze jedna It's my life porce a to na večeři. Proč zrovna na večeři, když ráno nestíháte a je pro vás jednodušší dát si rychlý sáček? Protože večery jsou pro většinu z nás krizové a máme tendenci sníst na co přijdeme. Sáček It's my life Vám bude v boji proti takovému ujídání skvělým pomocníkem.

Skladem
Kód: 2010000076088
Značka: It’s my life!
553 Kč –39 % 335 Kč / ks 291 Kč bez DPH
Keto dieta L - 5. krok
Akce
553 Kč –39 %
kroky diety its my life

Kroky proteinové diety It’s my life!

Pro efektivní hubnutí bez jojo efektu je proteinová dieta It’s my life! rozdělená do 5 po sobě jdoucích kroků. Právě díky mnohaletým zkušenostem z praxi víme, že těchto šest kroků je nejlepším způsobem, jak docílit vysněné váhy a hlavně ji bez problému udržet a k tomu se naučit návykům zdravého stravovaní a už nikdy neřešit problémy spojené s nadváhou.

V průběhu diety budete jíst koktejly, polévky, kaše, omelety, palačinky, dezerty aj. Díky obsahu všech potřebných živin, vitamínů, minerálních látek a stopových prvků váš organismus nebude s produkty od It’s my life! strádat.

Chci vědět víc o proteinové dietě...



2. FÁZE – Udržovací

5. Krok keto diety

Tento krok zahrnuje náhradu stravy jednou porcí It’s my life! v kombinaci s vyváženým jídelníčkem. Od tohoto kroku lze zařadit přílohy na oběd.

  • 1 jídlo It’s my life! na den
  • snídaně: zařazujeme celozrnné/žitné pečivo v mn. 60-80 g + bílkovinové jídlo v mn. 100 g (šunka, sýr, vejce apod) plus zelenina
  • na oběd zařazujeme vhodnou přílohu v mn. 100-120 g (bulgur, rýže, kuskus, špagety apod.)

 

Jídelníček pro 5. krok proteinové diety

 

 

      snídaně svačina oběd svačina večeře
               
1. TÝDEN pondělí         ragů se žampiony
úterý         těstoviny carbonara
středa         koktejl bílá čokoláda
čtvrtek         rizoto zeleninové
pátek          polévka kuřecí s nudlemi
sobota         polévka hrachová
neděle         polévka chilli

 

! Složení balíčku je pouze informativní a může dojít ke změně produktů, pro více informací se informujte na info@itsmylife.cz. !

Upozornění: Složení balíčku It's my life! je přizpůsobené celkové potřebě těla podle existující legislativy a směrnic a splňuje minimální doporučenou denní dávku vitamínů, minerálů a vlákniny pro dospělou osobu. Ve výhodném balíčku není možné výběr konkrétních chutí. Skladba balíčku se může měnit s ohledem na aktuální stav skladových zásob.

Keto dieta It‘s my life! je česká proteinová dieta. Ukážeme Vám jak zhubnout nadbytečné kilogramy pohodlně, bez hladu a nervozity. Naše nízkosacharidová proteinová jídla a nápoje, které jsou obohacené o vitamíny a minerály, můžete zařadit i do svého běžného jídelníčku. Je jen na vás, zda si je dáte jako zdravou snídani, svačinu, rychlý oběd nebo lehkou večeři.