Keto dieta L - 3. krok, 2360 g (56 porcí)

Součást dietního plánu: Keto dieta L

2 týdny budete jíst 4 porce denně

Naučené návyky máte zažité a to nejtěžší už máte za sebou. Nyní je potřeba se pořádně odměnit. Ve třetím kroku si dopřejete porce libového masa nebo ryby s bílou či zelenou zeleninou. Zároveň můžete začít zařazovat lehčí fyzickou aktivitu.

Skladem
Kód: 2010000076064
Značka: It’s my life!
2 638 Kč / ks 2 293,91 Kč bez DPH
Kategorie: Dietní plány pro hubnutí
Hmotnost: 3.2 kg
? Kroky diety: od 3. kroku
Keto dieta L - 3. krok
Akce
ZDARMAZDARMA
kroky diety its my life

Kroky proteinové diety It’s my life!

Pro efektivní hubnutí bez jojo efektu je proteinová dieta It’s my life! rozdělená do 5 po sobě jdoucích kroků. Právě díky mnohaletým zkušenostem z praxi víme, že těchto šest kroků je nejlepším způsobem, jak docílit vysněné váhy a hlavně ji bez problému udržet a k tomu se naučit návykům zdravého stravovaní a už nikdy neřešit problémy spojené s nadváhou.

V průběhu diety budete jíst koktejly, polévky, kaše, omelety, palačinky, dezerty aj. Díky obsahu všech potřebných živin, vitamínů, minerálních látek a stopových prvků váš organismus nebude s produkty od It’s my life! strádat.

Chci vědět víc o proteinové dietě...



3. FÁZE – Pokračovací

3. Krok keto diety

Jedná se o důležitý přechodový krok se snížením 1 porce It’s my life! a zařazením jednoho denního jídla (zpravidla oběd).

  • 4 porce It’s my life! na den
  • 100-150 g syrové bílé a zelené zeleniny během dne
  • na oběd: 150-200 g bílkovinového jídla (masa, ryby, náhražky masa, 2 ks vejce) plus 150 g bílé a zelené zeleniny jako příloha
  • vhodné doplňky a snacky: sušené maso, kešu, mandle, ořechové krémy

 

 
Tento dietní krok obsahuje:

14x snídaně 14x dopolední svačina 0x oběd 14x odpolední svačina 14x večeře
3x kaše natural 2x koktejl bílá čokoláda 4x tyčinka arašídová 2x polévka špenátová
3x kaše kakaová 2x koktejl banán 4x tyčinka lískové ořechy 2x polévka kuřecí s nudlemi
3x kaše vanilková 2x koktejl vanilka 3x tyčinka kokosová 2x omeleta sýrová
3x kaše jablko-skořice 2x koktejl lesní směs 3x tyčinka lesní směs 2x omeleta žampionová
2x kaše malinová 2x koktejl višeň 2x palačinka sladká
2x koktejl jahoda s vanilkou 2x koktejl pistácie
2x koktejl kapučíno 2x koktejl čokoláda

 

! Složení balíčku je pouze informativní a může dojít ke změně produktů, pro více informací se informujte na info@itsmylife.cz. !

Upozornění: Složení balíčku It's my life! je přizpůsobené celkové potřebě těla podle existující legislativy a směrnic a splňuje minimální doporučenou denní dávku vitamínů, minerálů a vlákniny pro dospělou osobu. Ve výhodném balíčku není možné výběr konkrétních chutí. Skladba balíčku se může měnit s ohledem na aktuální stav skladových zásob.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

5
1x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
Nevyplňujte toto pole:

Keto dieta It‘s my life! je česká proteinová dieta. Ukážeme Vám jak zhubnout nadbytečné kilogramy pohodlně, bez hladu a nervozity. Naše nízkosacharidová proteinová jídla a nápoje, které jsou obohacené o vitamíny a minerály, můžete zařadit i do svého běžného jídelníčku. Je jen na vás, zda si je dáte jako zdravou snídani, svačinu, rychlý oběd nebo lehkou večeři.